{"title":"Tibetaans boeddhisme","description":"\u003cp\u003eLees over meditatie en boeddhistische beoefening vanuit de Tibetaanse traditie. In deze collectie staat onder meer \u003cem\u003eIn Love with the World\u003c\/em\u003e, over de ervaringen en meditatiepraktijk van een boeddhistische monnik.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBekijk per boek de taal en inhoud. Andere tradities vind je in onze collectie \u003ca href=\"\/collections\/boeken\"\u003eboeken\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"in-love-with-the-world","title":"In Love with the World","description":"\u003cdiv class=\"sub_tab open\" id=\"beschrijving\"\u003e\n\u003ch2\u003eWhat a buddhist monk can teach you about living from nearly dying\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eThe Buddhist master brings together ancient wisdom learned throughout his life and on his four-year wandering retreat, with innovative meditation techniques for a more enlightened and happier life.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Zen.nl webshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59177995272456,"sku":"9781509899326","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/3425.jpg?v=1792589597"},{"product_id":"eeuwig-jong-tijdloos-oud","title":"Eeuwig jong tijdloos oud","description":"\u003cp\u003eDit boek bundelt zes studies waarin wordt aangetoond hoe de leer van het boeddhisme zich door de geschiedenis heen telkens vernieuwt. De volgende thema’s komen aan bod:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• de geschiedenis van de grote boeddhistische stromingen, waarbij iedere stroming van zichzelf vindt de unieke vertolking te zijn van wat de Boeddha bedoelde;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• recente ontwikkelingen op het gebied van psychotherapie en meditatietechnieken;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• de verwevenheid van politiek en boeddhisme, in het bijzonder de situatie in Myanmar (Birma);\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• de verschillende waarderingen van het Boeddhabeeld in Azië en het westen;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• oude boeddhistische biografieën in vergelijking met moderne media als de film Samsara van Pan Nalin;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• de gecompliceerde positie van de Dalai Lama tussen de traditionele cultuur van Tibet in verdrukking en de uitdagingen van de moderniteit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe dharma vernieuwt zich, laat zich meeslepen, transformeert, maar blijft altijd zichzelf…\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200624099592,"sku":"9789056702748","price":28.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-498.jpg?v=1792755244"},{"product_id":"stralend-in-de-wereld","title":"Stralend in de wereld","description":"\u003cp\u003eWelke wijsheden zijn bij jou het best ontwikkeld? Waarin kun je jezelf verbeteren? Volgens het Tibetaans boeddhisme bezit ieder mens vijf wijsheden: aanwezigheid, helderheid, rijkdom, passie en actie. De meeste mensen zetten vaak maar twee of drie wijsheden in. Spiegel jezelf aan de vijf wijsheden en zie waar je nog in kunt groeien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSebo Ebbens heeft de wijsheden bewerkt tot vijf stijlen die we kunnen toepassen in het dagelijks leven. Zijn stelling is dat we gelukkig worden als we ons alle vijf stijlen eigen maken en in balans brengen. We kennen onszelf hierdoor beter en weten hoe we onze persoonlijke kwaliteiten naar boven kunnen halen. Inzicht in de vijf stijlen helpt ons ook om mededogend te zijn naar onszelf. We kunnen hierdoor onze zwakheden beter benoemen en accepteren. Tot slot helpt de kennis van de vijf stijlen ons ook in de omgang met anderen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAuteur: Sebo Ebbens\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eISBN:9789056702915\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUitvoering:paperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAantal pagina's:160\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200624951560,"sku":"9789056702915","price":19.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-784.jpg?v=1792755245"},{"product_id":"vrij-van-religie","title":"Vrij van religie","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIn verband met het bezoek van de Dalai Lama aan Nederland op 11 en 12 mei is deze speciale paperbackeditie in samenwerking met de 'Stichting Bezoek Z.H. Dalai Lama' tot stand gekomen. Hoe kunnen we betere mensen worden? Z.H. de Dalai Lama wil met dit boek mensen stimuleren hun fundamentele menselijke waarden te ontwikkelen. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHoe werkt dit? In dit baanbrekende nieuwe boek zet hij zijn visie openhartig uiteen. Iedereen die vervulling, welzijn en geluk wil bereiken, dient fundamentele menselijke waarden als compassie, vergeving, geduld en tolerantie te cultiveren. Van oudsher richten mensen zich tot een religie om hun menselijke waarden te ontwikkelen. De Dalai Lama begrijpt dat dit tegenwoordig voor velen niet meer opgaat. Hij wil niet alleen de tegenstellingen tussen gelovigen en ongelovigen overbruggen, maar ook die tussen de aanhangers van de verschillende religies. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHet tweede deel van het boek gaat over de praktische training van de geest, oefeningen om onze innerlijke waarden te ontwikkelen. De oefeningen zijn geschikt voor iedereen en direct gericht op het omzetten van destructieve emoties in menselijke waarden. Ethiek en menselijke waarden zijn volgens de Dalai Lama de basis voor een vreedzame en rechtvaardige samenleving, waarin iedereen zijn potentieel volledig kan ontwikkelen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAuteur: Zijne Heiligheid de Dalai Lama\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eisbn 9789056703196\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e208 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200626000136,"sku":"9789056703196","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-846.jpg?v=1792755244"},{"product_id":"liefdevolle-vriendelijkheid","title":"Liefdevolle vriendelijkheid","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIn 'Liefdevolle vriendelijkheid' nodigt Pema Chödrön haar lezers uit om ja te zeggen tegen het leven in al zijn facetten. Ons bestaan is immers een krachtige mengeling van blijdschap, pijn, voldoening en verwarring. Je kunt genieten van al het moois, maar je hoeft tegelijkertijd de minder mooie dingen niet uit de weg te gaan.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChödrön zet helder uiteen hoe je vrienden wordt met jezelf, en de afwisseling die bij het leven hoort, van harte omarmt. Zo krijgt het leven zijn volle betekenis, ook als het tegenzit.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAuteur Pema Chodron\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eisbn 9789025904135\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e144 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eoktober 2014\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200626163976,"sku":"9789025904135","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-856.jpg?v=1792755244"},{"product_id":"het-tibetaanse-dodenboek","title":"Het Tibetaanse Dodenboek","description":"\u003cp\u003eHet Tibetaanse Dodenboek' is een boeddhistische klassieker van wereldformaat, misschien wel het merkwaardigste boek dat het Westen van het Oosten ontvangen heeft.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e'Het Tibetaanse Dodenboek' (Bardo Thödol) is misschien wel het merkwaardigste boek dat het Westen van het Oosten heeft ontvangen. Nadat het eeuwenlang (van mond tot oor) werd overgeleverd zou deze tekst zijn opgeschreven door Padma Sambhava, de yoga-leraar die het boeddhisme in de achtste eeuw naar Tibet bracht en die als grondlegger van het lamaïsme wordt beschouwd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCarl Gustav Jung noemt in zijn inleiding 'Het Tibetaanse Dodenboek' van een ongeëvenaarde superioriteit wat de psychologie en de kritische filosofie betreft. De tekst wijdt in in de zin van het leven dat de doodservaring omvat, niet als gebeuren op een bepaald tijdstip, maar als een voortdurend bereid-zijn, dat werkelijk leven pas mogelijk maakt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOp archetypische wijze wordt de toestand beschreven die de dood genoemd wordt, tot aan het moment waarop naar oosterse opvatting de nieuwe geboorte plaatsvindt. Daaruit komt naar voren dat de betekenis van het sterven onverbrekelijk met de zin van het leven verbonden is.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoortdurend wordt de lezer gewezen op de noodzaak het rechtstreekse contact met het onnoembare-in-zichzelf te zoeken. De grondtoon van het onderricht is het met onuitputtelijk geduld oproepen tot wat Carl Gustav Jung noemt: 'de zorgvuldige en gewetensvolle waarneming van de irrationele facetten van het heilige en de mens zelf'.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWanneer dit bij hem aanslaat zal hij niemand meer vragen wat hij moet kiezen, maar met vallen en opstaan zijn eigen gezag zoeken - en vinden. Want in hemzelf is de bron van leven, en wat hij in wezen is: een ononderbroken opeenvolging van bewustzijnstoestanden, waarin geboorte (als het aannemen van een lichaam) en dood (als het afleggen van een lichaam) zijn besloten. Dit herkenbaar maken is de zin van het onderricht van het Tibetaanse Dodenboek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOp archetypische wijze wordt de toestand beschreven die de dood genoemd wordt, tot aan het moment waarop naar oosterse opvatting de nieuwe geboorte plaatsvindt. Daaruit komt naar voren dat de betekenis van het sterven onverbrekelijk met de zijn van het leven verbonden is. Voortdurend wordt de lezer gewezen op de noodzaak het rechtstreekse contact met het onnoembare-in-zichzelf te zoeken. De grondtoon van het onderricht is het met onuitputtelijk geduld oproepen tot wat Jung noemt: 'de zorgvuldige en gewetensvolle waarneming van irrationele facetten van het heilige en de mens zelf.' Wanneer dit bij hem aanslaat zal hij niemand meer vragen wat hij moet kiezen, maar met vallen en met opstaan zijn eigen gezag zoeken - en vinden. Want in hemzelf is de bron van leven, en wat hij in wezen is: een ononderbroken opeenvolging van bewustzijnstoestanden, waarin geboorte (als het aannemen van een lichaam) en dood (als het afleggen van een lichaam) zijn besloten. Dit herkenbaar maken is de zin van het onderricht van het Tibetaanse Dodenboek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet Tibetaanse dodenboek - Ervaringen in het stadium van het sterven\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAuteur: W.Y. Evans Wentz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoorwoord: C.G. Jung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eisbn 9789020213966\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egebonden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e232 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejuni 2000\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200626295048,"sku":"9789020218442","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-5692.jpg?v=1792755244"},{"product_id":"verzacht-je-hart","title":"Verzacht je hart","description":"\u003cp\u003eIn een wereld waarin zoveel strijd en geweld is, wil iedereen steeds meer zekerheid hebben. Volgens Pema Chödrön is een beetje onzekerheid onmisbaar om spirituele groei te bereiken. Op een eenvoudige en eerlijke manier laat de auteur ons zien hoe we stap voor stap innerlijk vrede kunnen bereiken op weg naar vrede in onze naaste omgeving én in de wereld. Opnieuw staat Chödrön uitgebreid stil bij shenpa, een sleutelbegrip uit haar werk. Shenpa is het gevoel dat je kunt krijgen als er iets vervelends gebeurt, waardoor je emotioneel verkrampt. Om die kramp te voorkomen, is het belangrijk dat je liefdevol naar jezelf kijkt, en open en ontspannen blijft. Meditatie kan je helpen om dit te bereiken. Een kleine klassieker in de dop over persoonlijke spirituele groei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePema Chödrön is een Amerikaanse, boeddhistische non. Zij is een vooraanstaand leerling van de bekende Tibetaanse leraar Chögyam Trungpa Rinpoche. Pema Chödrön geeft leiding aan Gampo Abdij in Nova Scotia. Bij Ten Have verschenen eerder \"Als je wereld instort , Adviezen voor moeilijke tijden\" (2008) en \"Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten\" (2009).\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200626360584,"sku":"9789025961527","price":20.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-875.jpg?v=1792755244"},{"product_id":"de-spontane-bevrijding-in-leven-en-sterven","title":"De spontane bevrijding in leven en sterven","description":"\u003cp\u003eHet Tibetaans dodenboek, dat feitelijk als titel draagt, De spontane bevrijding in de bardo’s, geeft unieke inzichten in het moment van sterven en de periode daarna. Tegelijkertijd bevat de tekst, die in de achtste eeuw door Padmasambhava werd geschreven, de meest kostbare instructies over de directe bevrijding in elke situatie. Want het enige moment om jezelf te bevrijden uit de belemmerende patronen van lichaam, adem, emoties en gedachten, is op dit moment en op deze plek. Zonder iets te ontkennen of buiten te sluiten. Het boek De spontane bevrijding in leven en sterven is de vrucht van dertig jaar meditatie en studie, en gebaseerd op een intense cursus van twee jaar met een grote groep studenten. Deze verborgen inzichten zijn nooit eerder zo helder en praktisch uiteengezet, en de dertig meditaties van Padmasambhava voor leven, dromen en sterven zijn in dit boek voor het eerst in het Nederlands vertaald.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eauteur: Robert Hartzema\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eisbn 9789063501099\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egebonden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e500 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emaart 2016\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200629833992,"sku":"9789063501099","price":37.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-1044.jpg?v=1792755254"},{"product_id":"mediteren","title":"Mediteren","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSteeds meer mensen verlangen naar authenticiteit en compassie. Pema Chödrön laat zien dat meditatie een geweldig middel is om hier invulling aan te geven. Met dit boek laat ze de lezers kennismaken met meditatie in al haar facetten. De basisprincipes van ademhalen tot de juiste houding komen uitgebreid aan bod. Ook legt ze uit dat moeilijke momenten, gedachten en emoties een opening kunnen zijn naar vriendelijkheid voor onszelf en de ander.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eauteur: Pema Chödrön\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eisbn 9789025903480\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e144 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edecember 2014\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200630292744,"sku":"9789025903480","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-1062.jpg?v=1792755254"},{"product_id":"omarm-de-wereld","title":"Omarm de wereld","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOns leven lijkt soms een kolkende, gevaarlijke rivier. De verleiding is groot om veilig op de oever te blijven, en een oppervlakkig leven te leiden. Perna Chadron moedigt ons aan toch de rivier in te stappen; we kunnen zander angst in het hier en nu leven, zelfs onder de moeilijkste omstandigheden. Als peilers in haar betoog gebruikt ze de drie boeddhistische geloftes: geen kwaad doen, zorg hebben voor elkaar, en de wereld omarmen zoals die is. Wat blijkt: u hoeft u niet meer te verzetten tegen het chaotische, dynamische en uitdagende bestaan, maar kunt het juist ten volle omarmen. En met Chadrans heldere oefeningen uit dit boek verandert u voorgoed de manier waarop u de wereld ervaart.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"product-small-specs product-small-specs--large\"\u003e\n\u003cli\u003eauteur: Pema Chödrön\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9789025902193\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e144 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edecember 2012\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200634650888,"sku":"9789025902193","price":20.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-1377.jpg?v=1792755265"},{"product_id":"verslaafd-aan-denken","title":"Verslaafd aan denken","description":"\u003cp\u003eHoe komt het dat we vaak geen enkele zeggenschap lijken te hebben over wat we denken? Waarom gaan we steeds méér denken als we gebukt gaan onder beknellende gedachten? En hoe komt het dat we onszelf bij een toekomstige vervelende gebeurtenis al weken van tevoren lastig vallen met angstige gedachten erover?\u003cbr\u003eIn zijn nieuwe boek ontleedt Jan Geurtz het verschijnsel denken, en toont hij aan dat het onze meest fundamentele verslaving is. Door ons denken, en het geloof in de echtheid van onze gedachten, zitten we gevangen in het keurslijf van een onjuist beeld van onszelf en de werkelijkheid. Dit heeft tot gevolg dat we telkens weer bekneld raken in een vicieuze cirkel van nare gedachten en pijnlijke gevoelens.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eauteur: Jen Geurtz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eisbn 9789026333385\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e255 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edecember 2015\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200634716424,"sku":"9789026333385","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-1394.jpg?v=1792755265"},{"product_id":"verslaafd-aan-liefde","title":"Verslaafd aan liefde","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIn \"Verslaafd aan Liefde\" toont Jan Geurtz dat onze zoektocht naar liefde en erkenning voortkomt uit een fundamentele zelf-afwijzing. Die proberen we te compenseren door waardering van anderen, en vooral door een succesvolle liefdesrelatie. Maar dat werkt averechts: het versterkt juist die fundamentele onzekerheid en afhankelijkheid. Zo ontstaat er een verslaving aan liefde en erkenning, en aan de veiligheid van een relatie. De meeste liefdesrelaties lopen daardoor na een tijdje op de klippen, of -misschien nog erger- verzanden in een gezapig samenzijn zonder veel ruimte voor groei en geluk. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMet humor en praktische voorbeelden wordt een uitweg getoond uit deze vicieuze cirkel. Eenmaal ontdaan van zelf-afwijzing blijken al onze pijnlijke emoties en diepe verlangens naar liefde en seks niet langer een obstakel, maar juist de toegangspoort naar een staat van zijn die volledig vrij is van beknelling en afhankelijkheid, en die - met of zonder relatie - vervuld is van liefde en helderheid.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eauteur: Jen Geurtz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eisbn 9789026333392\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e224 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edecember 2015\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200634749192,"sku":"9789026333392","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-1393.jpg?v=1792755265"},{"product_id":"vrij-van-gedachten","title":"Vrij van gedachten","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIn deze praktische gids laat Jan Geurtz zien hoe de vicieuze cirkel van negatieve gedachten en gevoelens te doorbreken. Het zijn onze gedachten die een pijnlijke scheiding creëren tussen onszelf, de ander en de wereld, en die telkens weer dezelfde levensproblemen veroorzaken. Vrij van gedachten biedt een praktische methode om de versluiering die onze gedachten veroorzaken, op te heffen.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDeze is afkomstig uit de 'geheime' Dzogchentraditie in het Tibetaanse boeddhisme en vertaald naar de noden van de moderne westerse mens. Ook vertelt Jan Geurtz over zijn inspirerende en soms bizarre avonturen op het spirituele pad, tijdens eenzame retraites in de bergen van Zuid-Frankrijk en bij zijn Tibetaanse leraar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200634814728,"sku":"9789026334641","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-5357.jpg?v=1792755265"},{"product_id":"diamant-sutra","title":"Het Diamant Sutra","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHet sutra van de 'Diamantsnijder' (Vajracchedika Prajñaparamita), beter bekend als 'Diamant-sutra', behoort tot de zgn. Prajñaparamita-literatuur, teksten die de 'perfectie van Inzicht' tot onderwerp hebben. Het mahayana kent zes perfecties (paramita) of deugden, die door de Bodhisattva beoefend moeten worden om tot Verlichting te komen. De 'perfectie van inzicht' is de laatste en de meest belangrijke. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eHet sutra behoort tot de oudste mahayana-teksten en is geschreven in het Sanskriet in de eerste eeuwen van onze jaartelling. De tekst was en is zeer populair onder mahayana-boeddhisten in Oost en West en heeft vooral een grote invloed uitgeoefend op zen en het Tibetaans boeddhisme. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eHet sutra bevat voor die tijd twee belangrijke nieuwe inzichten. Het eerste inzicht is dat er geen zelf is. Een tweede nieuwe inzicht is dat er twee te onderscheiden waarnemingsniveaus zijn: het relatieve dagelijkse en het absolute niveau. Het sutra schudt ons wakker uit de relatieve logica van ons dagelijks leven en opent onze ogen voor een andere blik op de werkelijkheid, waardoor niets meer is wat het lijkt... Beide inzichten worden door zenmeester tRients Ritskes in een verhelderende inleiding uiteengezet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAuteur: Rob Jansen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eisbn \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e9789056703608\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehardcover\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e96 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enovember 2016\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200635011336,"sku":"9789056703608","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-1426.jpg?v=1792755265"},{"product_id":"basisboek-oosterse-filosofie","title":"Basisboek Oosterse Filosofie","description":"\u003cp\u003eWie was Confucius en wat onderwees hij? Draait zen alleen om het bereiken van een serene levenshouding? En wat is precies het verschil tussen hindoeïstisch en boeddhistisch denken? Op deze en andere vragen geeft het Basisboek oosterse filosofie een helder antwoord.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDit inleidende boek biedt een kernachtig overzicht van de drie belangrijkste tradities uit het oosterse gedachtegoed: India, China en Japan. Terwijl in de Indiase wijsbegeerte het zoeken naar het ‘zelf’ een belangrijk thema vormt, staan in het Chinese denken ethische en sociaalmaatschappelijke kwesties centraal. De Japanners namen veel inzichten van de Chinezen over, maar transformeerden deze ook naar hun eigen smaak: een fraai voorbeeld van intercultureel filosoferen uit de middeleeuwen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBehalve een eerste kennismaking met de belangrijkste filosofen uit Azië bevat het basisboek een ruime selectie fragmenten uit hun werk. Een glossarium complementeert dit overzicht van de oosterse filosofie, die in al zijn veelvormigheid, diepgang en complexiteit schouder aan schouder met het westerse denken staat.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200638320904,"sku":"9789491693809","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-1577.jpg?v=1792755275"},{"product_id":"de-geest-uit-de-fles","title":"De geest uit de fles","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDit boek is een geschiedenis van de moderne filosofie en een zinnenprikkelende beschouwing ineen. Ger Groot laat zien en horen hoe wij, zelfbewuste én onzekere mensen aan het begin van de eenentwintigste eeuw, zijn geworden wie we zijn. Sinds Descartes heeft de radicale twijfel zijn intrede gedaan en is 'de geest uit de fles'. De filosofie van de afgelopen vier eeuwen laat zich beschrijven als één lange worsteling met de erfenis van de religie. Niet alleen de filosofie, maar de hele cultuur is van die worsteling doordrongen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eauteur: Ger Groot\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eisbn 9789047709435\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eharcover\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1,46 kg (past niet door brievenbus)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e240 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edmei 2017\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200643498248,"sku":"9789047709435","price":34.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-2170.jpg?v=1792755299"},{"product_id":"jezelf-een-weg-naar-vrijheid","title":"Jezelf, een weg naar vrijheid","description":"\u003cp\u003eWe denken in tegenstellingen. Bewust en onbewust zijn we steeds bezig om geluk te bereiken en lijden te voorkomen. En als we het geluk gevonden hebben, willen we het vasthouden. Het kan anders. Het kan zonder strijd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCuong Lu biedt een nieuwe kijk op de vier edele waarheden. Hij laat zien dat het niet nodig is om bang te zijn voor lijden en dat we ieder moment geluk kunnen ontdekken. Het is eenvoudig en moeilijk tegelijk. In \u003cem\u003eJezelf, een weg naar vrijheid\u003c\/em\u003e leiden Cuong Lu en Paula van Liere je naar een plek in jezelf waar je lijden direct kunt ervaren en erachter zal komen dat lijden heel anders, veel rijker is dan je dacht. Bevrijd uit de greep van angst ontdek je het geluk dat er altijd is.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePaula van Liere\u003c\/strong\u003e (1947) is werkzaam als coach bij persoonlijke veranderingsprocessen en wordt daarbij geïnspireerd door het onderricht van Cuong Lu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCuong Lu \u003c\/strong\u003ewerd in 1968 geboren in Vietnam en kwam als bootvluchteling naar Nederland. Hij was 16 jaar monnik in de traditie van Thich Nhat Hanh. Cuong Lu is nu zenleraar werkt als boeddhistisch geestelijk verzorger bij de Dienst Justitiële Inrichtingen, geeft lezingen en leidt retraites.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200644710664,"sku":"9789056703578","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-2282.jpg?v=1792755310"},{"product_id":"karma","title":"Karma","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOver het onderwerp 'karma' leven bij veel mensen in het Westen heel verschillende interpretaties. In dit boek geeft Dagpo Rinpoche, ten behoeve van degenen die zich hierin verder willen verdiepen, een uitgebreide presentatie van de verschillende aspecten en indelingen van het begrip karma vanuit de traditie van het Tibetaans boeddhisme. De historische Boeddha Shakyamuni heeft na het bereiken van verlichting 45 jaar lang zijn bevrijdingsleer onderwezen. Een belangrijk onderwerp was de verklaring van oorzaak en gevolg, het karma, dat hij onderwees als onderdeel van de vier Edele Waarheden, de kern van de boeddhistische leer. Wanneer wij goed begrijpen hoe al onze ervaringen uit onze eigen activiteiten voortkomen, wordt het mogelijk bevrijding van negatieve ervaringen te bereiken door onze activiteiten bewust te sturen, zodat wij ten slotte, net als de Boeddha, verlichting kunnen ervaren. Inzicht in de werking van karma, van oorzaak en gevolg, is buitengewoon belangrijk voor al diegenen die hun geest willen trainen op weg naar het geluk van bevrijding en boeddhaschap. Ook voor wie geen boeddhist is, maar er wel naar streeft een beter mens te worden, zullen de hier overzichtelijk gepresenteerde inzichten ertoe kunnen bijdragen het eigen handelen bewuster te sturen. Het veranderen of verbeteren van onze geest, ons innerlijke of mentale leven, doen we op de eerste plaats door het denken te verbeteren. Er wordt in het algemeen gezegd dat het goed is om naar een uitleg van de boeddhistische leer te luisteren. Alleen al door het luisteren verzamelen we positieve energie, ook al zouden we er verder niets mee doen. Het luisteren of op andere manieren verzamelen van informatie is echter vooral bedoeld om daardoor beter te kunnen nadenken. Wanneer we met enige inspanning leren positief te denken, zullen we positieve energie verzamelen en tegelijk een verbetering in de kwaliteit van ons leven bewerkstelligen. Dat zal uiteindelijk kunnen uitmonden in de staat van het hoogst mogelijke niveau van geestelijke ontwikkeling, het boeddhaschap.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAuteur: Dagpo Rinpoche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eisbn 9789056700768\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e128 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eapril 2002\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200645202184,"sku":"9789056700768","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-2326.jpg?v=1792755310"},{"product_id":"bevrijd-door-liefde","title":"Bevrijd door liefde","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIn \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eBevrijd door liefde\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e beschrijft Jan Geurtz op toegankelijke wijze de meest voorkomende relatieperikelen en hoe je die kunt benutten voor spirituele groei. Hoe kun je liefdesrelaties aangaan die niet verzanden in een crisis of in een gezapig samenzijn? En hoe geef je elkaar ruimte voor persoonlijke groei zonder bekneld te raken in verwijt of verlatingsangst?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200646414600,"sku":"9789026333378","price":23.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-2414.jpg?v=1792755321"},{"product_id":"de-kracht-van-het-goede","title":"De kracht van het goede","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDe tachtigste verjaardag van de Dalai Lama was een goede aanleiding voor deze bekendste boeddhist ter wereld om vooruit te blikken. Daniel Goleman, al ruim dertig jaar bevriend met de Dalai Lama, ging met hem in gesprek en tekende uit zijn mond een manifest voor de toekomst op. ‘De kracht van het goede’ is het geestelijk testament van de Dalai Lama. Aan de orde komen thema’s als verdeling van rijkdom, duurzaamheid, zelfbeheersing, positieve emoties en compassie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAuteur: Daniel Goleman\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eisbn 9789025906412\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e288 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efebruari 2018\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200649625864,"sku":"9789025904432","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-2599.jpg?v=1792755332"},{"product_id":"boeddhisme-is-een-religie","title":"Boeddhisme is een religie","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMindfulness is inmiddels een wereldwijde beweging. Lang niet iedereen die mindfulness beoefent, privé of professioneel, is zich bewust van de boeddhistische oorsprong van deze populaire 'aandachtstraining'. Oplettendheid, aandacht en opmerkzaamheid spelen weliswaar een belangrijke rol in het bewandelen van het boeddhistische pad, maar zijn geen doel op zich!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eIn 'Boeddhisme is een religie' toont David Brazier dat boeddhisme meer is dan een praktische snelweg naar geluk of een reeks technieken voor persoonlijke groei, maar een volwaardige religie die wijst op de mogelijkheid tot zelfoverstijging in tegenstelling tot de fundamenteel onbevredigende pogingen tot zelfverbetering. Overgave, geloof en besef van grondeloosheid zijn dan ook wezenlijke kenmerken van een geestelijke cultuur die zijn oorsprong vond in de leringen van de historische Boeddha en uitgroeide tot een van de grote wereldreligies.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAuteur: David Brazier\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eisbn 9789056703851\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejuni 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e160 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200651133192,"sku":"9789056703851","price":22.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-2772.jpg?v=1792755342"},{"product_id":"als-je-wereld-instort-hc","title":"Als je wereld instort","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAdviezen voor moeilijke tijden\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOorspronkelijk geluk ligt voortdurend binnen ons bereik. Maar we lopen het vaak mis, omdat we constant bezig zijn met het ontwijken van pijn en lijden. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDe auteur geeft maar één advies: daal af in je verdriet. Want juist daarin ligt de sleutel tot geluk. Zie de realiteit onder ogen en misleid jezelf niet, want dat is de bron van het lijden. Door niet te vluchten voor wat je dwarszit, zal het lijden vanzelf verdwijnen. Dan ontdek je, midden in de chaos, onverwoestbare liefde en waarheid. Met behulp van Chödröns heldere adviezen leer je moeilijke tijden en pijnlijke emoties gebruiken als sleutel tot wijsheid, zelfkennis en innerlijke vrede.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePema Chödrön is een Amerikaanse boeddhistische non en een vooraanstaand leerling van de bekende Tibetaanse leraarChögyam Trungpa Rinpoche. Ze geeft leiding aanGampo Abdij in Nova Scotia, geeft veel lezingen en meditatiecursussen en is in Europa vooral bekend als auteur\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200654344456,"sku":"9789025906788","price":27.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-3163.jpg?v=1792755364"},{"product_id":"boeddhisme-in-alle-eenvoud","title":"Boeddhisme in alle eenvoud","description":"\u003cp\u003eBoeddhisme in alle eenvoud' is een toegankelijke gids die het boeddhisme op een heldere en ongekunstelde manier benadert. Het centrale thema is ontwaken en bewust leven in het hier en nu. Het boeddhisme spreekt een brede groep geïnteresseerden aan. Maar wat houdt de levensbeschouwing nu eigenlijk precies in? Met 'Boeddhisme in alle eenvoud' schreef de Amerikaanse zenpriester Steve Hagen een korte, zeer toegankelijke en inspirerende tekst waarin hij Boeddha's observaties en inzichten kort, bondig en ontdaan van hinderlijk jargon heeft verwerkt. Daarmee is dit veelgeprezen boek over boeddhisme een inspirerende gids voor iedereen die de kern van het boeddhisme wil doorgronden en deze levensvisie wil integreren in zijn bestaan.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200658997512,"sku":"9789401302074","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-3468.jpg?v=1792755389"},{"product_id":"terug-naar-de-boeddha","title":"Terug naar de Boeddha","description":"\u003cp\u003eStephen Batchelor staat als gerenommeerde auteur en leraar bekend om zijn seculiere benadering van het boeddhisme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZijn nieuwe boek is de vrucht van vier decennia studie en beoefening in de tradities van het Tibetaans, zen- en theravada-boeddhisme en presenteert een coherente, ethische, contemplatieve en loso sche visie op de leringen van de Boeddha voor onze huidige tijd. Door een kritische lectuur van de vroegste canonieke teksten komt de historische Boeddha naar voren als een pragmatische ethicus in plaats van een dogmatische metafysicus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBatchelor presenteert het boeddhisme als een 'cultuur van ontwaken' die haar lange overleving dankt aan het feit dat zij zich voortdurend weet te 'herbronnen' en daarbij creatief samenwerkt met elke samenleving waarin zij tot ontwikkeling komt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMet zijn originele benadering presenteert Batchelor een inspirerend nieuw kader om de opmerkelijke spreiding van het boeddhisme in onze geglobaliseerde wereld te begrijpen. Terzelfdertijd laat hij zien hoe we volgens de Boeddha als mens volledig tot bloei kunnen komen.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200660046088,"sku":"9789056703820","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-3605.jpg?v=1792755402"},{"product_id":"buddhism-without-beliefs","title":"Buddhism without Beliefs","description":"\u003cp\u003eA national bestseller and acclaimed guide to Buddhism for beginners and practitioners alike\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn this simple but important volume, Stephen Batchelor reminds us that the Buddha was not a mystic who claimed privileged, esoteric knowledge of the universe, but a man who challenged us to understand the nature of anguish, let go of its origins, and bring into being a way of life that is available to us all. The concepts and practices of Buddhism, says Batchelor, are not something to believe in but something to do—and as he explains clearly and compellingly, it is a practice that we can engage in, regardless of our background or beliefs, as we live every day on the path to spiritual enlightenment.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200660111624,"sku":"9780747538431","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-3608.jpg?v=1792755401"},{"product_id":"secular-buddhism","title":"Secular Buddhism","description":"\u003cp\u003eAn essential collection of Stephen Batchelor's most probing and important work on secular Buddhism\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAs the practice of mindfulness permeates mainstream Western culture, more and more people are engaging in a traditional form of Buddhist meditation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHowever, many of these people have little interest in the religious aspects of Buddhism, and the practice occurs within secular contexts such as hospitals, schools, and the workplace.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIs it possible to recover from the Buddhist teachings a vision of human flourishing that is secular rather than religious without compromising the integrity of the tradition? Is there an ethical framework that can underpin and contextualize these practices in a rapidly changing world?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn this collected volume of Stephen Batchelor's writings on these themes, the author explores the complex implications of Buddhism's secularization. Ranging widely-from reincarnation, religious belief, and agnosticism to the role of the arts in Buddhist practice-he offers a detailed picture of contemporary Buddhism and its attempt to find a voice in the modern world.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200660144392,"sku":"9780300234251","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-3610.jpg?v=1792755401"},{"product_id":"wijzen-naar-de-maan","title":"Wijzen naar de maan","description":"\u003cp\u003eIn Wijzen naar de maan toont Jan Geurtz hoe we via liefde en lijden bewuster kunnen leven naar onze natuurlijke staat van Zijn. Verslaafd aan liefde 2.0.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWijzen naar de maan van Jan Geurtz is een verzameling boeiende, ontroerende en gedeeltelijk autobiografische verhalen die laten zien hoe spiritualiteit in een gewoon mens kan ontwaken en zich vervolgens kan ontwikkelen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHoe leer je vanuit een nieuw perspectief te kijken naar je emotionele problemen? Een nieuw boek van Jan Geurtz over de spirituele zoektocht in het leven van alledag.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn zijn eerdere boeken, waaronder de bestseller Verslaafd aan liefde, geeft Jan Geurtz een heldere beschrijving van zijn spirituele visie op onszelf en de werkelijkheid. In dit nieuwe boek gaat hij een stap verder. Geurtz toont dat we via liefde en lijden bewuster kunnen toeleven naar de ultieme realisatie van de werkelijkheid, de non-duale verbondenheid van alles, onze natuurlijke staat van Zijn. Eeuwenoude boeddhistische beeldspraak vergelijkt ons bewustzijn met de afzonderlijke weerspiegelingen van de maan in elke vijver, plas of rivier op aarde.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe verhalen in Wijzen naar de maan – geïnspireerd op Dzogchen, Tantra en Advaita – zijn als vingers die wijzen naar de echte maan, het oorspronkelijk zelf-gewaarzijn waar ons ogenschijnlijk afgescheiden ego-bewustzijn een afspiegeling van is.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200660242696,"sku":"9789026349508","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-3614.jpg?v=1792755401"},{"product_id":"kleine-inleiding-in-het-boeddhisme","title":"Een kleine inleiding in het boeddhisme","description":"\u003cp\u003eHet boeddhisme is goed op weg om een van de invloedrijkste levensbeschouwingen in de Westerse wereld te worden. De vele verschillende stromingen binnen de boeddhistische traditie maken het echter niet altijd eenvoudig het hart van deze leer te vatten. \u003cbr\u003eZenbeoefenaar Edel Maex voelde de nood aan een bevattelijk en handig basisboekje over het boeddhisme. Zowel lezers die voor het eerst kennismaken met de boeddhistische leer als beoefenaars van het boeddhisme die meer inzicht willen krijgen in de wortels en basisbegrippen van hun beoefening vinden in Een kleine inleiding in het boeddhisme een handige gids.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200660603144,"sku":"9789401448581","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-3655.jpg?v=1792755412"},{"product_id":"alles-hier-is-welkom","title":"Alles hier is welkom","description":"\u003cp\u003e\"Alles hier is welkom' is het nieuwe boek van de Amerikaanse boeddhist Pema Chödrön. Voor de lezers van \"Als je wereld instort'.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMet persoonlijke verhalen en praktische oefeningen moedigt Pema Chödrön ons aan om onszelf en onze omgeving op een positieve manier te beïnvloeden. Dat kan alleen als we onze pijn aanvaarden en niet weglopen bij weerstand.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAlles hier is welkom helpt ons om onze eigen en andermans fouten te accepteren, tegenslagen te zien als mogelijkheden voor innerlijke groei en uit te gaan van het goede in alle mensen, ook als we het fundamenteel oneens zijn.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWijsheid voor velen, ongeacht hun religie en spirituele traditie.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200664469768,"sku":"9789025907679","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-3730.jpg?v=1792755412"},{"product_id":"het-no-nonsense-meditatieboek","title":"Het no-nonsense meditatieboek","description":"\u003cp\u003eMeditatie zweverig? Niet volgens Het no-nonsense meditatieboek dat boordevol leuke en simpele meditatieoefeningen staat!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHet no-nonsense meditatieboek van Steven Laureys is een toegankelijk (oefen)boek voor iedereen die meditatie wil toepassen in zijn of haar dagelijks leven. Eindelijk een boek voor wie mediteren stiekem maar zweverig vindt! Je leert op begrijpelijke wijze hoe meditatie precies werkt en wat de effecten ervan zijn op lichaam en geest. Want dat meditatie je leven kan veranderen, staat vast: minder stress, een betere nachtrust en meer focus zijn slechts een paar van de positieve effecten van mediteren. De eenvoudige oefeningen en herkenbare verhalen zorgen ervoor dat ook jij kunt ervaren hoe belangrijk meditatie in het dagelijks leven is.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200666566920,"sku":"9789021577494","price":25.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-3953.jpg?v=1792755434"},{"product_id":"de-verslaving-voorbij","title":"De verslaving voorbij","description":"\u003cp\u003eIn De verslaving voorbij verklaart Jan Geurtz verslavingen op een verrassende wijze, en toont vervolgens een verbluffend simpele uitweg uit de gevangenis van verslaving en dwangmatigheid.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn De verslaving voorbij van Jan Geurtz komen alle eigentijdse vormen van verslaving en dwangmatigheid aan bod: drugs- en medicijnverslaving, alcohol- en rookverslaving, eet- en gokverslaving, seks- en relatieverslaving en diverse dwangmatigheden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJan Geurtz verklaart ze op een verrassende wijze, en toont vervolgens een verbluffend simpele uitweg uit de gevangenis van verslaving en dwangmatigheid. Deze methode is in principe voor iedereen toepasbaar en helpt mensen daadwerkelijk een einde aan hun verslaving te maken!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFamilieleden van verslaafden kunnen door dit boek geïnspireerd worden om op een andere manier met de verslaafde om te gaan, een manier die minder belastend is voor henzelf en voor de verslaafde meer uitzicht biedt op verandering. Ook de verslavings-hulpverlener kan nieuwe inzichten opdoen die zijn behandeling succesvoller maken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e‘Dit boek leert je anders naar jezelf en je verslaving te kijken en helpt je om een beter mens te worden.’ – Stichting Gezondheid\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200685080840,"sku":"9789026356568","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-4539.jpg?v=1792755471"},{"product_id":"het-einde-van-de-opvoeding","title":"Het einde van de opvoeding","description":"\u003cp\u003eHet einde van de opvoeding van Jan Geurtz confronteert ouders met het fatale mechanisme om hun eigen jeugdproblemen te corrigeren in de opvoeding van hun kinderen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJan Geurtz, bekend van Verslaafd aan liefde, laat in Het einde van de opvoeding zien dat de crisis in de opvoedkunde, maar vooral ook in de dagelijkse praktijk van het opvoeden, veroorzaakt wordt door een fundamentele fout in ons basisprincipe van het opvoeden. Terwijl we ons als ouders verantwoordelijk voelen voor het latere levensgeluk van onze kinderen, zijn we juist bezig hun huidige en toekomstige geluk te dwarsbomen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet einde van de opvoeding confronteert ouders met het fatale mechanisme om hun eigen jeugdproblemen te corrigeren in de opvoeding van hun kinderen, waarmee ze op een dieper niveau hun blokkades en beknellingen juist aan de volgende generatie overdragen. Met veel praktijkvoorbeelden en humor laat Jan Geurtz zien dat er een totaal andere manier van ‘opvoeden’ van kinderen mogelijk is.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet einde van de opvoeding is bedoeld voor ouders en beroeps-opvoeders, maar ook voor oudere kinderen, en eigenlijk voor iedereen die nog weleens hinder ondervindt van zijn eigen opvoeding. En ondervinden we dat niet allemaal?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e‘Word je ouder of ben je ouder en nog bezig met de “opvoeding” van je kinderen? Dan is dit het eerste boek dat je moet lezen.’ – Noeska Adriana Coaching\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200685179144,"sku":"9789026356575","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-4540.jpg?v=1792755470"},{"product_id":"komen-tot-vrede-komen-tot-zijn","title":"Komen tot vrede, komen tot zijn","description":"\u003cp\u003eDingeman Boot (1934) groeide op in een orthodox christelijk gezin en wist al jong dat hij dominee wilde worden. Maar tijdens zijn theologiestudie liep hij vast. Hij belandde in een psychiatrische inrichting en ontdekte daar dat hij nieuwe wegen in moest slaan. Yoga en de hindoeïstische filosofische stroming advaita vedanta hielpen hem daarbij, evenals de boeddhistische vipassana- of inzichtmeditatie. Mediteren deed hem zelfs zo goed, dat hij een periode als boeddhistische monnik leefde in Azië. Na zijn vervroegde pensioen legde hij zich toe op het geven van cursussen en retraites in de door hem zelf ontwikkelde yoga-meditatie. Begin deze eeuw ontdekte hij de Tibetaans boeddhistische dzogchen, dat hij beschouwt als een vervolg op de vipassana. In dit boek neemt hij de lezer mee op zijn spirituele reis, in zeven stadia en aan de hand van 49 levenslessen\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200686489864,"sku":"9789056704124","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-4568.jpg?v=1792755483"},{"product_id":"when-things-fall-apart","title":"When Things Fall Apart","description":"\u003cp\u003ePema Chödrön's perennially best-selling classic on overcoming life's difficulties cuts to the heart of spirituality and personal growth--now in a newly designed 20th-anniversary edition with a new afterword by Pema--makes for a perfect gift and addition to one's spiritual library.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHow can we live our lives when everything seems to fall apart'when we are continually overcome by fear, anxiety, and pain? The answer, Pema Chödrön suggests, might be just the opposite of what you expect. Here, in her most beloved and acclaimed work, Pema shows that moving toward painful situations and becoming intimate with them can open up our hearts in ways we never before imagined. Drawing from traditional Buddhist wisdom, she offers life-changing tools for transforming suffering and negative patterns into habitual ease and boundless joy.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200690061576,"sku":"9780007183517","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-4686.jpg?v=1792755495"},{"product_id":"boeddhisme","title":"Boeddhisme","description":"\u003cp\u003eToegankelijke en heldere inleiding in de wereld van het boeddhisme en een verrassende ontdekkingsreis door een betoverende cultuur.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMindfulness vindt zijn wortels in het boeddhisme – het geeft zeer concrete aanwijzingen over hoe het leven in te richten\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn deze tijd waarin iedereen op zoek is naar zingeving – of dat nu bijvoorbeeld mindfulness is, zen of yoga –, is er één godsdienst die het bestuderen meer dan waard is: het boeddhisme. Boeddhisme is een van de boeiendste godsdiensten ter wereld.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKenner Sjoerd de Vries voert in Boeddhisme, een heldere inleiding de lezer op toegankelijke wijze in in de filosofische en culturele achter­gronden, geschiedenis en de talloze gebruiken van deze levens­overtuiging. Wie zich onder andere afvraagt wat karma is of nirvana, waarom de gewaden van de boeddhistische monniken rood zijn, wat er precies gebeurt bij reïncarnatie of wat de symboliek is van de gebedsmolen, zal in Boeddhisme de antwoorden vinden.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEr wordt weleens gezegd dat alle wijsheid uit het oosten komt. Wie Boeddhisme, deze veelzijdig en verrassende ontdekkingsreis door een betoverende cultuur, heeft gelezen kan dat alleen maar beamen.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200698548488,"sku":"9789022585627","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-4970.jpg?v=1792755520"},{"product_id":"het-no-nonsense-meditatie-oefenboek","title":"Het no-nonsense meditatie oefenboek","description":"\u003cp\u003eOefenboek met 50 toegankelijke meditatieoefeningen die iedereen overal kan doen, wetenschappelijk toegelicht en voorzien van persoonlijke anekdotes van Steven Laureys.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn het 'no-nonsense meditatie oefenboek' van Steven Laureys staan 50 meditatieoefeningen van slechts 10 minuten die iedereen overal kan doen: onder de douche, tijdens het tandenpoetsen of op weg naar het werk… Wetenschappelijk toegelicht en doorspekt met persoonlijke anekdotes.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200700383496,"sku":"9789021590394","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-5051.jpg?v=1792755520"},{"product_id":"no-nonsense-buddhism-for-beginners","title":"No-Nonsense Buddhism for Beginners","description":"\u003cp\u003eHow is an awakening different from enlightenment? Can agnostics and atheists be Buddhist? Am I supposed to stop thinking when I meditate? In No-Nonsense Buddhism for Beginners, renowned Buddhism teacher and host of the popular Secular Buddhism podcast, Noah Rasheta, delivers an easily accessible introduction to the teachings of Buddhism that answers these common questions and many more.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWith No-Nonsense Buddhism for Beginners you'll gain a fundamental understanding of Buddhism and how to apply the philosophies in your everyday life, through:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA simple 4-part structure addressing the different aspects of Buddhism\u003c\/strong\u003ethe Buddha, key Buddhist concepts, the Buddha's teachings, and current Buddhist practices\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStraightforward Q\u0026amp;A's\u003c\/strong\u003e that simplify the vital concepts of Buddhism into easy-to-understand ideas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEveryday Buddhism Sidebars\u003c\/strong\u003e that make Buddhism less abstract by offering down-to-earth examples from everyday life\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePresented in a simple, conversational style, the information and guidance in No-Nonsense Buddhism for Beginners provides the groundwork that is necessary for building or continuing your own Buddhist practice.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200706052360,"sku":"9781641520478","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-5229.jpg?v=1792755541"},{"product_id":"waarom-we-mediteren","title":"Waarom we mediteren","description":"\u003cp\u003eWetenschapsjournalist Daniël Goleman en gerenommeerd meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche laten zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor de doordravende moderne wereld en bieden nuttige handvaten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn Waarom we mediteren laten bestsellerauteur Daniel Goleman en gerenommeerd meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor ons gejaagde bestaan. In onze moderne en hectische maatschappij voelen velen zich overweldigd, paniekerig en gespannen. In hoofdstukken over onder andere ademhaling, compassie en bezorgdheid delen ze wetenschappelijk bewezen en gemakkelijk uit te voeren oefeningen die je zullen helpen mentale obstakels aan te pakken. Door oosterse tradities te combineren met neurowetenschappelijk onderzoek bieden Goleman en Rinpoche een frisse kijk op meditatie. Deze gids zal je geest kalmeren en bevrijden, of je nu bekend bent met mediteren of niet.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200707756296,"sku":"9789045045115","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-5326.jpg?v=1792755541"},{"product_id":"het-zenkompas","title":"Het zenkompas","description":"\u003cdiv class=\"slot slot--description slot--seperated slot--seperated--has-more-content js_slot-description\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"js_show-more-description show-more active\"\u003e\n\u003cdiv class=\"js_show-more-holder show-more-holder show-more--l product-tracklists-show-more--animate\"\u003e\n\u003cdiv class=\"js_description_content js_show-more-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eIn \u003cem\u003eHet zenkompas\u003c\/em\u003e wordt op een eenvoudige en overzichtelijke wijze de historische en inhoudelijke ontwikkeling geschetst van de belangrijkste boeddhistische tradities, vanaf de oorsprong in India tot aan de meest recente Japanse zentraditie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe auteur, Seung Sahn, is een van de meest geliefde zenmeesters van onze tijd. In de vele jaren dat hij lesgaf over de hele wereld, stond hij bekend om zijn unieke vermogen om direct tot de kern van de boeddhistische leer, zonder daarbij terug te vallen op esoterische of academische taal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet zenkompas is gebaseerd op zijn levendige toespraken en biedt op een uiterst toegankelijke manier een brede kennismaking met de essentie van het boeddhisme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200711917832,"sku":"9789056704315","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-5490.jpg?v=1792755562"},{"product_id":"elke-einde-een-nieuw-begin","title":"Elke einde een nieuw begin","description":"\u003cp\u003eHet inspirerende boek 'Elk einde een nieuw begin' van boeddhistische non Pema Chödrön helpt ons beter om te gaan met onzekerheid en geeft ons wijsheid, troost en vreugde. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlles eindigt, ook al willen we dat vaak niet – een ademhaling eindigt, een dag, een ooit goede relatie en uiteindelijk eindigt ook het leven. Maar achter ieder einde schuilt een nieuw begin – hoe onzeker dat nieuwe begin ook is.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn haar 85e levensjaar deelt boeddhistische non Pema Chödrön haar wijze woorden die ons helpen mee te bewegen op de flow van het leven. Zodat we met meer vreugde en compassie om kunnen gaan met onzekerheid en, ten laatste, met meer verwondering en minder angst de dood tegemoet mogen zien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"product-small-specs product-small-specs--large\"\u003e\n\u003cli\u003eNederlands\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9789025911492\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e03 augustus 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e224 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200712933640,"sku":"9789025911492","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-5535.jpg?v=1792755563"},{"product_id":"liefdevolle-vriendelijkheid-9789056700096","title":"Liefdevolle vriendelijkheid","description":"\u003cp\u003eOns leven lang hunkeren we ernaar onszelf lief te hebben en met anderen een intens gevoel van verbondenheid te ervaren. Angst voor intimiteit – zowel met anderen als met onszelf – veroorzaakt gevoelens van pijn en verlangen. Deze gevoelens kunnen echter ook aanleiding zijn tot een zoektocht naar vrijheid, en ons de bereidheid geven een spiritueel pad te bewandelen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn dit inspirerende boek laat Sharon Salzberg, een van de leidende spirituele leraren in Amerika, ons zien hoe het boeddhistische pad van 'liefdevolle vriendelijkheid' (\u003cem\u003emetta\u003c\/em\u003e) ons kan helpen het stralende en vreugdevolle middelpunt van ons wezen te ontdekken. Het leren leven met liefdevolle vriendelijkheid is een revolutionaire praktijk. Het stelt ons in staat het leven een radicaal andere richting te geven, in onszelf werkelijk geluk te ervaren en anderen met oprecht mededogen te benaderen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGebruik makend van eenvoudige boeddhistische leringen, wijsheidsverhalen uit verschillende spirituele tradities, geleide meditatie-oefeningen en haar eigen ervaring van 25 jaar onderricht en praktijk, geeft de auteur een heldere indruk van hoe in elk van ons liefde, mededogen, vreugde en gelijkmoedigheid tot ontwikkeling kunnen komen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eLiefdevolle vriendelijkheid\u003c\/em\u003e is een grondige verkenning van de diepgaande betekenis van liefde, empathie en bekommernis. Het biedt psychologische inzichten met een werkelijk spiriuele waarde, die ook praktisch bruikbaar zijn.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"product-small-specs product-small-specs--large\"\u003e\n\u003cli\u003eNederlands\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9789056700096\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e22 februari 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e207 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200713130248,"sku":"9789056700096","price":22.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-5543.jpg?v=1792755561"},{"product_id":"training-in-compassie","title":"Training in compassie","description":"\u003cp\u003e'Lojong’ is een Tibetaans boeddhistische beoefening waarbij gewerkt wordt met korte zinnen (‘slogans’ genoemd) als een manier om bodhichitta, het hart en de geest van verlicht mededogen, te genereren. Hoewel het gebruik meer dan duizend jaar oud is, is het pas in de afgelopen decennia populair geworden in het Westen omdat het een praktijk is die goed past in een gewoon leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn dit boek geeft zenleraar Norman Fischer zijn commentaar op de lojong-slogans. Hij laat zien hoe goed ze passen in de zentraditie, maar ook in de context van verwante spirituele tradities zijn het krachtige hulpmiddelen. De beoefening van lojong is een effectieve methode voor het ontwikkelen van compassie, ook voor wie verder niet geïnteresseerd is in het boeddhisme, geen tijd of zin heeft om te mediteren, maar louter positieve hartskwaliteiten tot ontwikkeling wil brengen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"product-small-specs product-small-specs--large\"\u003e\n\u003cli\u003eNederlands\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9789056704421\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e16 oktober 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e192 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200716341512,"sku":"9789056704421","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-5763.jpg?v=1792755576"},{"product_id":"een-lieve-klap-voor-je-kop","title":"Een lieve klap voor je kop","description":"\u003cp\u003eEen lieve klap voor je kop is het nieuwe boek van Jan Geurtz en laat zien hoe ingrijpende gebeurtenissen kunnen zorgen voor een groter spiritueel bewustzijn. Voor alle lezers van Verslaafd aan liefde \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOp openhartige en humorvolle wijze deelt Jan Geurtz in zijn nieuwe boek Een lieve klap voor je kop zijn eigen ervaringen, zowel de mooie als de pijnlijke, in korte contemplatieve teksten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn Een lieve klap voor je kop bespreekt Jan Geurtz heftige geburtenissen zoals die in elk mensenleven voorkomen: fijne – zoals een wederzijdse verliefdheid of de geboorte van een kind – en pijnlijke, zoals het einde van een relatie, een burn-out, een ziekte of de naderende dood. Meestal verstoren deze gebeurtenissen onze innerlijke rust (als we die al hadden) en belemmeren ze onze spirituele ontwikkeling (als we daar al mee bezig waren). Jan Geurtz laat zien dat ingrijpende gebeurtenissen ook benut kunnen worden voor een versnelde groei van spiritueel bewustzijn. Je kunt ze leren herkennen als ‘een lieve klap voor je kop’ die je doet beseffen wie en wat je werkelijk bent, achter je aangeleerde zelfbeeld, je ego. Dit leidt uiteindelijk tot de realisering dat ons lijden in werkelijkheid niet-herkende liefde is die wacht om toegelaten te worden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"product-small-specs product-small-specs--large\"\u003e\n\u003cli\u003eNederlands\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9789026361173\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e18 januari 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e264 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e'De uitnodiging die dit boek bevat om eens een kijkje achter het ego te nemen, of op z'n minst je ego en zijn belangen uit te dagen is beslist de moeite waard.\" - Trouw\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200716964104,"sku":"9789026361173","price":23.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-5814.jpg?v=1792755587"},{"product_id":"verwacht-geen-applaus","title":"Verwacht geen applaus","description":"\u003cp\u003eHet leven kan uitdagend zijn, maar vaak geloven we dat er iets mis is als we niet gelukkig zijn. We proberen negatieve gedachten om te zetten in positieve en moeilijke emoties zoals stress, angst en depressie te elimineren. We denken dat ons innerlijk net zo maakbaar is als de wereld om ons heen en werken daar hard aan met therapie, medicatie, dankbaarheidsdagboeken en zelfcompassie. Dit voortdurend focussen op onszelf maakt ons niet gelukkiger. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDit boek biedt een ander perspectief, geïnspireerd op boeddhistische wijsheid. Het leert ons dat de problemen en uitdagingen die we tegenkomen ons geluk juist kunnen versterken als we ze op de juiste manier integreren in ons leven. Het boek introduceert een stapsgewijze methode voor het trainen van de geest, Lojong. Een training voor duurzame, persoonlijke en spirituele groei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFilosoof, fietsenmaker, zenmeester. Van abstract denken tot concreet doen. Arthur Nieuwendijk studeerde filosofie met een specialisatie in Indiase wijsbegeerte, schreef een proefschrift over de grondslagen van de logica en werd fietsenmaker. Daarna begon hij een IT bedrijf. In 2009 kwam hij in aanraking met zen, waar hij zich sinds 2011 fulltime mee bezig houdt. Arthur Nieuwendijk werd in 2021 tot zenmeester benoemd en geeft zenlessen in Amsterdam.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"product-small-specs product-small-specs--large\"\u003e\n\u003cli\u003eNederlands\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9789083188133\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9 juli 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e184 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200718274824,"sku":"9789083188133","price":22.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-5918.jpg?v=1792755588"},{"product_id":"verwacht-geen-applaus-werkboek","title":"Verwacht geen applaus Werboek","description":"\u003cp\u003eWERKBOEK bij het boek Verwacht geen applaus\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA5 schrift\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e60 pagina's\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 pagina voor iedere oefening, met een kleine inleiding over de oefening (1-4 regels) en witruimte om aantekeningen op te tekenen.\u003c\/p\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200718504200,"sku":"VGASCHRIFT","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-5936.jpg?v=1792755598"},{"product_id":"elementaire-deeltjes-85-boeddhisme-9789025315917","title":"Elementaire Deeltjes 85 - Boeddhisme","description":"\u003cp\u003eHet boeddhisme is een van de grote religies van de mensheid. Het is al jaren populair in het Westen, maar er zijn forse verschillen tussen het westerse beeld en het traditionele boeddhisme van Azië. \u003cbr\u003eIn dit Elementaire Deeltje wordt gekeken naar de herkomst van het boeddhisme en het leven van de Boeddha, dat voor alle boeddhisten van grote betekenis is. De dharma, of de leer van de Boeddha, wordt aan de hand van diverse scholen beschreven en ook de verbreiding van het boeddhisme in Azië komt aan bod. Bijzondere aandacht is er voor boeddhistische praktijken, zoals de cultus rond het Boeddhabeeld en de vele soorten meditatie. Ten slotte worden de verschillen tussen de Aziatische tradities en het hedendaagse, ‘westers boeddhisme’ belicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"product-small-specs product-small-specs--large\"\u003e\n\u003cli\u003eNederlands\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9789025315917\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e31 oktober 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e160 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200718766344,"sku":"9789025315917","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-5949.jpg?v=1792755598"},{"product_id":"working-with-anger","title":"Working with anger","description":"\u003cp\u003eAnger plagues all of us on a personal, national, and international level. Yet we see people, such as His Holiness the Dalai Lama, who have faced circumstances far worse than many of us have faced—including exile, persecution, and the loss of many loved ones—but who do not burn with rage or seek revenge. How do they do it?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ccite\u003eWorking with Anger\u003c\/cite\u003e presents a variety of Buddhist methods for subduing and preventing anger not by changing what is happening, but by framing it differently. No matter what our religion, learning to work with our anger is effective for everyone seeking personal happiness as well as world peace.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"product-small-specs product-small-specs--large\"\u003e\n\u003cli\u003eEngels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9781645472889\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e13 augustus 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e176 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200720797960,"sku":"9781645472889","price":20.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-6027.jpg?v=1792755598"},{"product_id":"thoughts-without-a-thinker","title":"Thoughts without a Thinker","description":"\u003cp\u003eThis text discusses how Eastern spirituality can enhance Western psychology. As patients and therapists find themselves reaching for new solutions to their problems, the traditional disctinctions between matters of the mind and matters of the spirit are increasingly being questioned. This book is written by a traditionally trained psychotherapist who has immersed himself in the Buddhist tradition. Drawing on his own experiences as patient, meditator and therapist, the author argues that the contemplative traditions of the East help patients go beyond merely recognizing their problems to healing them, and that such an approach is not at odds with the psychodynamic method. The book begins by focusing on the Buddhist perspective. Dispelling misconceptions common even among those already practising meditative techniques, this section presents the Buddha's psychological teachings in the language of Western psychodynamics. It then goes on to explain the meditative practices of bare attention, concentration, mindfulness, and analytical inquiry, and shows how they speak to issues at the forefront of psychological concern. Finally, the book uses Freud's treatise of psychotherapy - Remembering, repeating and working-through - as a template to show how the Buddha's teaching can complement, inform and energize the practice of psychotherapy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"product-small-specs product-small-specs--large\"\u003e\n\u003cli\u003eEngels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9780715627112\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e16 januari 1997\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e256 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200721125640,"sku":"9780715627112","price":20.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-6039.jpg?v=1792755598"},{"product_id":"insight-meditation","title":"Insight Meditation","description":"\u003cp\u003eThe fruit of some twenty years’ experience leading Buddhist meditation retreats, this book touches on a wide range of topics raised repeatedly by meditators and includes favorite stories, key Buddhist teachings, and answers to most-asked questions.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eInsight Meditation surveys a wide range of topics asked by students, whether they are beginners attending their first weekend course or seasoned practitioners on a three-month retreat. In short sections that can be either read in sequence or browsed through at leisure, leading meditation teacher Joseph Goldstein offers favorite Dharma stories, key teachings, and answers to most-asked questions. He provides an overview of Buddhist practice and its context generally while focusing on vipassana meditation specifically. He covers what the path itself is composed of, how to practice, what freeing the mind is all about, how karma works, the connection between psychology and dharma practice, and a look at what selflessness really is. The concluding chapter is a detailed exploration of how to practice in the world, touching on topics like the art of communication, family relationships, work and livelihood, dying, and how to really be of benefit to others.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"product-small-specs product-small-specs--large\"\u003e\n\u003cli\u003eEngels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9781645473435\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e29 oktober 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e216 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200721387784,"sku":"9781645473435","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-6040.jpg?v=1792755598"},{"product_id":"a-heart-as-wide-as-the-world","title":"A Heart as Wide as the World","description":"\u003cp\u003eIn \u003ci\u003eA Heart as Wide as the World, \u003c\/i\u003eone of America’s most popular and beloved Buddhist teachers offers encouragement and inspiration for anyone on the spiritual path. In short sections that include many stories and anecdotes drawn from her years as a student and teacher of Buddhist meditation, Sharon Salzberg reveals how our own happiness is found in the capacity to open our hearts to others—and that this capacity is far vaster than we ever thought possible. Through meditation and the practice of lovingkindness, we can discover our connection to those around us and to all life. This realization acts as a hidden storehouse of strength, allowing us to face whatever the world offers us with greater wisdom and compassion and shows us that our heart can be truly as wide as the world.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"product-small-specs product-small-specs--large\"\u003e\n\u003cli\u003eEngels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9781645473466\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e22 oktober 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e208 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zen.nl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59200721453320,"sku":"9781645473466","price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1618\/3304\/files\/zen-prestashop-img-6041.jpg?v=1792755598"}],"url":"https:\/\/shop.zen.nl\/collections\/tibetaans-boeddhisme.oembed","provider":"Zen.nl webshop","version":"1.0","type":"link"}