Meditatie
Richt je meditatieplek in met artikelen die passen bij hoe je zit en oefent. Een meditatiekussen (zafu) verhoogt je zitvlak en kan helpen om een stabiele, comfortabele zithouding te vinden. Vorm en hoogte verschillen: kies wat prettig aansluit bij jouw lichaam en manier van zitten. Een meditatiemat (zabuton) ondersteunt je knieën, onderbenen en enkels wanneer je op de grond zit.
Ontdek onze meditatiekussens en meditatiematten. Zoek je verdieping naast je zitpraktijk? Bekijk ook onze boeken over zen en meditatie.
